반응형 굴손질1 굴먹는 시기, 굴 효능, 굴 고르는법, 굴손질법, 굴 먹기전 주의사항 정리 굴은 바다의 우유라고도 불리는 굴은 동의보감에 따르면 맛이 좋고, 몸에도 좋으며 살결과 얼굴빛을 좋게 한다고 합니다. 오늘은 이런 굴을 먹는 시기와 효능, 또 어떤 것을 골라야 신선한 것인지 손질과 보관법은 어떻게 해야 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 굴의 효능 굴 하면 역시 '스태미나' 죠. 역사적 정열가였던 나폴레옹과 희대의 바람둥이 카사노바가 즐겨 먹었다는 것 역시 굴! 굴은 남성의 테스토스테론 분비를 촉진시켜 정력에 도움이 된다고 합니다. 또 타우린을 함유하고 있어 간기능에도 도움을 주고, 치매예방에도 좋으며 특히 성장기 아이들에게도 좋은 음식이라고 합니다. 굴에 함유되어 있는 비타민 A, B, C는 매끈하고 하얀 피부에도 도움이 된다고 하니 피부고민에도 좋은 역할을 합니다. 굴에는 철분과 .. 2022. 12. 31. 이전 1 다음 반응형
