소변색깔, 거품, 갈색소변/ 소변색으로 판별하는 나의 건강상태는?

 

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소변의 색깔로 알 수 있는 지금의 건강상태는?

자신의 건강 상태를 체크할 수 있는 가장 쉬운 방법 중 하나는 바로 자신의 소변상태를 확인하는 것입니다. 소변은 사람이라면 누구나 최소 하루 한 번은 보는 것이며, 매일 소변의 색깔과 상태를 직접 눈으로 볼 수 있기 때문입니다. 

만약 이렇게 확인한 소변의 상태가 평소와 달라졌다면 건강상 이상이 생겼다는 신호일 수 있기 때문에 한 번쯤은 확인하는 것이 좋겠습니다.

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소변 색깔에 따른 분류

소변 색

• 짙은 노란색 

평소 일반적인 사람들의 소변 색상은 노란색입니다. 하지만 비타민을 먹는 등을 하지 않았지만 소변을 보는 횟수가 적고 색상이 너무 짙어지는 경우에는 유동체나 물의 보충이 있어야 한다는 신호이므로 수분을 섭취해 주는 것이 좋겠습니다. 

 

• 투명한 색 

소변의 색이 평소보다 더 투명하다면 본인이 수분을 과도하게 섭취를 하고 있다는 상태를 말합니다. 수분을 필요이상으로 섭취하게 되면 체내에 유입된 많은 양의 물로 인해 몸속의 염분이 희석될 우려가 있어 오히려 좋지 않은 영향을 줄 수 있으니 소변의 색이 투명한 경우에는 가급적 물을 덜 섭취하도록 하는 것이 좋습니다. 

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• 갈색에 가까운 색

소변의 색이 갈색에 가깝다면 몸에 수분이 부족해서 그런 경우도 있지만 또 다른 이상징후로 간에 이상이 생겼을 경우에도 발생을 하게 됩니다. 또는 신장이나 요관 또는 방광에서 출혈이 발생한 경우에도 소변에 섞여 나오면서 갈색으로 보이는 경우가 있습니다. 물을 충분히 섭취를 했는데도 갈색인 경우에는 비뇨기과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋겠습니다. 이외에도 심한 근육의 손상으로 인해 소변으로 근육 단백질이 배출되는 경우 소변이 갈색으로 보일 수도 있으니 참고하시면 되겠습니다. 

 

• 푸른색, 녹색의 소변

 소변의 색이 푸른색이나 녹색이 나오는 경우는 좀처럼 발생하지 않는 특이한 경우입니다. 보통 색소가 들어간 음식으로 인해 일시적으로 보이는 경우 소화기관에서 이를 제대로 소화하지 못하고 그대로 배설되는 경우가 있어 소변이 푸르게 보일 수 있습니다. 

 

하지만 효소계 기능장애로 인해 발생하는 선청적 질환인 포르피린증으로 인해 소변이 푸르게 보이는 경우도 있으니 푸른 계열의 색상 음식을 먹은 것이 아닌데 소변의 색이 푸르다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋겠습니다. 

 

 

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상태에 따른 분류

 

 

특정 음식으로 인해 또는 특정 약물로 인해 농도가 거품이 발생을 할 수는 있지만 이런 경우라도 평소와 많이 다르다면 병원을 방문하여 상담을 받아보는 것이 좋겠습니다. 

 

• 소변이 탁한 경우

소변이 혼탁한 경우에는 요로감염에 의한 과도한 백혈구나 요산, 인산, 수산의 염분 결정이나 다른 분비물이 있음을 나타냅니다. 간혹 먹은 음식으로 인해 소변이 뿌예지는 경우도 있는데, 이런 음식으로는 인산이 많은 우유나 난황, 초콜릿, 탄산음료, 사골 국 등이 있습니다. 수산이 많은 음식으로는 시금치가 있고, 요산은 퓨린 대사산물인데 통풍의 원인이 되기도 합니다.

 

- 당뇨병

당뇨병 자체는 소변에 이상을 나타내는 경우는 드물지만 혈당조절이 잘 되지 않아 혈관을 손상시키며 여러 합병증을 나타나게 하는데 그 대표적인 증상이 단백뇨입니다. 단백뇨는 소변으로 체내의 단백질이 빠져나가는 현상으로 소변을 뿌옇게 보이게 합니다.  

 

- 요로감염

요도나 요관 등 소변이 나오는 통로에 세균의 감염으로 인해 발생하는 질환을 말합니다. 이런 질환이 있는 경우 탁한 소변을 보는 경우가 있는데, 이때 하복부의 통증이나 소변을 볼 때 통증이 발생하는 등의 증상을 동반하거나 소변에 혈액이 함께 섞여 나오기도 합니다.

- 결석

 

소변의 여러 가지 성분들로 인해 결정, 마치 돌과 같은 형태의 형태가 되는 것이 결석입니다. 보통 신장에서 만들어져 요관과 방광, 요도로 이동하며 몸 밖으로 배출되기도 하나 크기가 커져 배출이 되지 않는 경우 여러 가지 증상과 합병증을 유발합니다. 보통 결석이 있으면 옆구리 통증이 가장 흔한 증상이며, 소변에 피가 섞여 나오기도 합니다. 염증이 심한 경우 발열과 오한 등 전신 증상을 동반하기도 합니다. 

 

- 성병

성관계로 인해 세균이나 바이러스의 감염으로 인해 소변이 뿌옇게 되기도 합니다. 이런 경우 소변뿐 아니라 성기 주변이나 항문에도 불쾌한 냄새와 가려움, 분비물이나 아랫배에 통증도 함께 나타나기도 합니다.

 

- 자전간증

자전간증은 임신을 했을 경우 고혈압성 질환이 나타나는 경우를 말합니다. 임신 전 만성고혈압이 있었던 경우나 임신을 하면서 고혈압이 발생한 경우 혈압의 상승과 함께 단백뇨가 발생하는 경우가 있습니다. 이런 경우 혈소판의 수치가 감소, 간기능과 신장기능의 악화, 폐부종, 두통, 시야가 흐려짐 등이 동반되는 경우도 있습니다. 

 

 

• 소변에 악취가 나는 경우

소변에서 나는 냄새는 다양할 수 있으며 드물게 특정 대사질환을 지닌 사람이 아니라면 대개 질환을 뜻하지 않습니다. 예를 들면 소변을 오래 보지 않아 농축된 소변은 암모니아 냄새가 강하게 날 수 있습니다.

요로 감염에 걸린 경우에는 소변이 탁하기도 하고, 비릿한 냄새 등 악취가 나는 소변을 유발할 수 있습니다.

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